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Lo que los padres necesitan saber Sobre Caminar con los Dedos de los Pies en los Niños

Muchos padres y maestros con frecuencia plantean preocupaciones en relación con caminar con los dedos de los pies. Caminar con los dedos de los pies puede variar desde una fase normal de desarrollo hasta un problema grave.

¿Qué es caminar con los pies?

Caminar con los pies es cuando un niño camina de puntillas con los talones levantados del suelo. Están usando solo las bolas de sus pies para caminar y no están poniendo peso en ninguna otra parte de su pie. Por lo general, podemos ver a los niños pasar por esta etapa de desarrollo cuando están aprendiendo a caminar, y puede permanecer hasta la edad de tres años. Las investigaciones sugieren que hasta el 90% de los niños pueden caminar con los pies a la edad de dos años. Se recomienda que si su hijo sigue caminando después de los tres años, consulte a un médico, fisioterapeuta o podólogo.

¿Por qué caminan los dedos de los pies de los niños?

Hay varias razones diferentes para caminar con los pies y es importante que se investigue a fondo para encontrar la causa antes de que se pueda identificar una solución.

Idiopática/habitual-Idiopática se refiere a cuando no hay una causa médica conocida para caminar con los pies y se considera más habitual. Las investigaciones sugieren que si un niño es capaz de caminar con el patrón típico de talón a pie cuando se le pregunta, entonces este es un hábito y puede resolverse de forma natural antes de la edad adulta.

Tendón de Aquiles apretado: el tendón de Aquiles une el músculo de la pantorrilla a la parte posterior del talón. Si hay tirantez en esto, entonces puede conducir a un músculo apretado de la pantorrilla y elevación del talón. Esto evitará que el talón entre en contacto con el suelo al caminar. Esto debe ser examinado por un fisioterapeuta.

Problemas musculares y nerviosos: si hay un problema muscular o nervioso subyacente, esto puede causar opresión de los músculos y, al igual que con un tendón de aquiles apretado, esto elevará el infierno y evitará que entre en contacto con el suelo al caminar. Se recomienda que si esto es una preocupación, debe llevar a su hijo a un médico, fisioterapeuta o podólogo para una evaluación.

Retraso del desarrollo/discapacidades del desarrollo: algunos niños caminan con los dedos de los pies debido a dificultades con el equilibrio debido a discapacidades del desarrollo. Pueden hacer esto para obtener más retroalimentación cuando caminan y deben ser evaluados por un Terapeuta Ocupacional o Fisioterapeuta para determinar si hay algún problema de equilibrio o sensorial que contribuya a caminar con los pies.

Tratamiento para caminar con los pies

El tratamiento para caminar con los pies depende de la causa de caminar con los pies, la gravedad de caminar con los pies y la edad del niño.

Para caminar con los dedos de los pies idiopáticos en niños más pequeños, se recomienda que se supervise, ya que es probable que el niño «supere» esto y comience a seguir un patrón más típico de caminar.

Los ejercicios de estiramiento suelen ser uno de los primeros tratamientos recomendados. Esto implica hacer que el niño realice actividades en casa que fomenten el estiramiento del tendón de Aquiles y el músculo de la pantorrilla. Estos estiramientos son recomendados por fisioterapeutas y deben demostrarse y practicarse con el niño antes de hacerlos en casa.

Para los caminantes de dedos de los pies más severos, puede ayudar a que usen zapatos con un refuerzo firme en el talón y una suela basculante. Esto ayudará a animar a nuestro hijo a seguir un patrón más típico al caminar. También puede evitar que puedan pararse en la parte superior del pie con los talones levantados. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de tensar los músculos si persiste la marcha de los pies

Para caminadores de pies muy pronunciados que han tensado los músculos y tendones, se pueden usar tratamientos más invasivos, como escayolas o inyecciones de Botox. Estos solo se considerarán cuando todas las demás opciones no sean efectivas y serán monitoreados por fisioterapeutas y profesionales médicos.

¿QUÉ DEBE HACER?

Si su hijo es mayor de tres años y camina de puntillas con regularidad, debe concertar una cita para una evaluación con su médico, un fisioterapeuta o un podólogo. Si bien esto puede ser habitual, y su hijo podría simplemente superarlo cuando vea que sus amigos no caminan con los dedos de los pies, es importante descartar todas las posibles causas médicas para caminar con los dedos de los pies y asegurarse de que su hijo realice actividades para mantener el estiramiento del tendón de Aquiles y el músculo de la pantorrilla.

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