• Home
  • The Gretten Introvert Råd Om Venn Samlivsbrudd

The Gretten Introvert Råd Om Venn Samlivsbrudd

Kjære Gretten Introvert,

Det er alltid mye å lese om hvordan man skal håndtere romantiske samlivsbrudd, men det største tapet i livet mitt er det som føles som en breakup med min en gang beste venn. Jeg er en introvert i 40-årene, og min venns gradvise forsvinningsnummer i livet mitt har vært mer smertefullt enn å miste en elsker. Og før du spør, er det ingen geografisk barriere (hun bor i samme by) og ingen spørsmål om livsstil som ikke samsvarer (vi har begge barn i samme alder og jobber i et lignende felt). Men for det siste året eller så, hun har vist null interesse for mine forslag til å møtes for kaffe eller gå ut på middag for å fange opp.

jeg har spurt om alt er i orden med henne, og hun sier at hun bare er » opptatt.»Likevel vet jeg fra andre mennesker (og Jeg kan se På Facebook) at hun er ute og om med andre venner. Av og til løper vi inn i hverandre og gjør litt liten snakk, noe som er det verste (i hvert fall for meg). Jeg synes det er uutholdelig å gjøre lite snakk med denne personen som jeg en gang delte nesten alt. Jeg elsket henne som en søster, og jeg begynner å lure på om hun kanskje aldri følte det samme i retur.

Hva gjør jeg? Skal jeg gi slipp på vennskapet? Prøver jeg å sette henne ned og ha et hjerte til hjerte?

Dumpee I Denver

Kjære Dumpee,

du vet hvorfor det er noen ganger elendig og super upraktisk å være en introvert? Fordi dette. Fordi folk. FORDI ALLE DE TRISTE FØLES.

som bedårende, toothy liten prairie voles, vi introverts bånd for livet. Jo, prairie voles tar det faktisk til neste trinn og raser—

våre introverte hjerter foretrekker vanligvis noen livstidsbånd vi kan stole på over en hel gjeng med bekjente. Vi introverts tar ikke vennskap lett. Når vi velger en venn, vi vanligvis venn for livet-det vil si, hvis det er opp til oss. Vi er kvalitet over kvantitet, som regel. Som et resultat, venn samlivsbrudd kan rive våre prairie-vole sjeler i filler. Jeg mener, kom igjen. Hvem ønsker å finne en ny beste venn? Det ER VANSKELIG å få venner, og tanken på å gå gjennom alle trinn for å bygge intimitet igjen med noen andre? UGH. ÆSJ. NEI TAKK. JEG TAR TV-MIDDAGEN TIL EN.

de fleste mennesker har en tendens til å like det kjente. Spesielt når det gjelder mennesker. Og å Være Hall-Of-Famers i introspeksjon avdeling, vi introverts tendens til å klandre oss selv når et vennskap uforklarlig går splat.

jeg kan føle spørsmålene du ikke spør: gjorde jeg noe galt? Er det min feil?

Dumpee, kanskje du kunne ha gjort det bedre i dette vennskapet. Kanskje du kunne ha ringt henne oftere. Kanskje du kunne ha dukket opp med takeaway kaffe og bagels. Kanskje du kunne ha planlagt En Las Vegas-helg med mannlige strippere kledd som brannmenn eller kjernefysikere –

men egentlig? Jeg vil si det er sannsynlig at du gjorde det bra i dette vennskapet. En gang, da jeg beklaget en forferdelig situasjon jeg ikke kunne synes å fikse, spurte en veldig klok sjel meg, » brøt du den ?»

» brøt jeg hva?»Jeg hadde spurt.

«Noe av det,» sa han. «Fordi hvis du ikke gjorde det, er det kanskje ikke ditt å fikse.»

Ahhhhhhh.

Dumpee, kanskje dette vennskapet ikke er ditt å fikse lenger. Du sa selv at du prøvde for bedre del av et år å foreslå møte-ups med en gang-BFF. Det er lang tid for folk som bor på samme sted. Og fortsatt…den langsomme fade fortsatte, uten (jeg antar) matchende overtures fra hennes side. Dette er et ganske godt eksempel på handlinger som snakker høyere enn ord. Dine handlinger forsøkte å reparere vennskapet, til tross for ikke å vite sikkert årsaken til bruddet eller om det til og med var en klar årsak; hennes mangel på handling eller respons er et valg om ikke å reparere det.

jeg er alltid spesielt gretten i nærvær av cliched uttalelser som, » kanskje vennskapet bare løp sin kurs .»Men i dette tilfellet, kanskje det gjorde det. Noen vennskap er sesongmessige, en del av høsten løvverk eller våren blomstrer av livet ditt. Du trodde hun var en lifer, i det med deg i lang tid, alle overnattinger og pinky lover godt inn i 90-tallet. når virkelig, hun var bare en av krokusene i bakgården, popping hodet ut i fem dager, SÅ BLAM, ute av syne.

hvis det var en kortere og nyere avkjøling som hadde deg mystified, ville kanskje en grundig samtale være i orden. Kanskje selv nå, kan du fortsatt føle deg bedre bare å sende henne et fint notat som sier at du mangler hennes selskap. Som min tenåringsdatter (en gretten rådskolonnist i trening) liker å si: Du må gjøre deg, Boo.

Utover det—fordi dette vennskapet har blitt forverret i flere måneder, og din innsats for å holde kontakten ikke har blitt møtt med matchende innsats fra henne-tror jeg det er på tide å by din en GANG bff en stille adieu. På dette punktet vil ikke noe svar du får fra henne, få deg til å føle deg bedre.

jeg er ikke for stolt (eller for gretten) til å innrømme at jeg så et sitat på Pinterest den andre dagen som er mer trøstende enn Bestemor Elsies pund kake. Jeg er forelsket i dette sitatet. Jeg vil gjerne gjøre med dette sitatet. Og jeg tror du, Dumpee, trenger dette sitatet akkurat nå:

Hold deg unna folk som gjør at du føler at du er vanskelig å elske.

du går på og skrive det ned og tape det et sted du kan se det. La det synke inn, hver dag. Hvis noen i livet ditt konsekvent gjør at du føler deg som en stor fett uviktig ingen, all den tidligere verdien du har tilskrevet dem kan (og sannsynligvis bør) gå ut av vinduet. Du trenger ikke å gjøre en stink om det—bare stille krysse dem AV VIP-listen. Du trenger ikke å gjøre backflips for å holde noen i livet ditt, noensinne.

og for ordens skyld, selv om Jeg elsker Meg Litt Eleanor Roosevelt visdom, må jeg respektfullt være uenig om at ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig uten ditt samtykke. Folk kan—og gjør-få andre til å føle seg rett og slett elendig om seg selv, hele tiden. Det er det som kommer neste som betyr noe. Å fortsette å forfølge noen som gjør at du føler at du er et skadedyr, betyr at du samtykker i å føle deg elendig. Men å gå bort fra et fortynnet vennskap for å konsentrere seg om de menneskene som virkelig setter pris på deg, viser styrke, visdom og selvrespekt.

når vennskapsbrudd skjer, er det en spesielt god tid å ta vare på menneskene i livet ditt og spørre deg selv noen introvertastiske (jeg er helt varemerke som) spørsmål. Prøv disse på størrelse:

1) blir du mer ELLER mindre deg i vennskapene dine?

2) Hvem får deg til å føle at du er lett å elske? Hvem gjør du føler at du må hoppe gjennom ringer med en flammende cheerleader stafettpinnen i tennene for å få deres oppmerksomhet?

3) Er det noen andre vennskap i livet ditt som DU HAR makt til å endre til det bedre? Er det venner du kan ta for gitt?

når du gjør noen vennskap meditasjon, uttrykke takknemlighet til de som er fortsatt rundt, de som har stakk av deg gjennom tykt og tynt. Kanskje det er noen få mennesker. Kanskje det bare er en, og det er din mor, som må elske deg. Spiller ingen rolle. Låne en side fra våre mouthy utadvendt venner og si din takknemlighet. Sjekk inn med dine sanne støttespillere og elsk dem opp. Fordelene vil være todelt: folk vil føle seg verdsatt, og du vil innse at det fortsatt er folk på planeten som tror du er ganske kul.

ikke føl deg dum om å sørge for din en gang kjære venn. Sorg er et nærsynt rot, og våre hjerter kan ikke fortelle forskjellen mellom platonisk og romantisk. Tap er tap, og det er alltid forferdelig. Romantiske samlivsbrudd, som du har nevnt, er en krone et dusin, på hver cover av hver celeb magasin i kassa linjen. Men venner? Vi forventer fortsatt at de skal holde seg for alltid-til tross for at de i en tidlig alder lærer at personen som sitter ved siden av oss på bussen i første klasse, sjelden er den samme personen som sitter der i andre klasse.

så fri deg selv, Dumpee. Vær sint, vær trist—det er alt i orden. Dette tapet smarts, men det trenger ikke å holde svie. Kjærlighet langveisfra-henne-du-visste, som en rolig Og samlet Super Buddha; elsker vennskap du hadde som et vakkert fotografi; og være modig nok til å la-nå-henne gå. Det spiller ingen rolle at hun la gå først, og det spiller ingen rolle hvorfor, egentlig ikke. Det som betyr noe er at du lar deg begynne å helbrede og innse at de eneste menneskene som er verdt tiden din, er de som får deg til å føle at du er verdt alt.

Vennlig Hilsen,

Grumpy

Den Grumpy Introvert (ellers kjent som Jennifer Mattern) er smartere enn din gjennomsnittlige border Collie, sterkere enn morgenkaffen din, og ugjennomtrengelig For Komisk Sans og alle andre former for tvungen hurrarop. Hun har vært en irriterende know-it-all siden en alder av 8, da hun først begynte å korrigere lærernes feilstavinger og tilbyr store mengder uønsket råd til foreldrene sine.

Har du spørsmål til The Grumpy Introvert? Skriv til henne på !

Leave A Comment