• Home
  • 24 Essentiële manieren om je geluk vandaag te vergroten

24 Essentiële manieren om je geluk vandaag te vergroten

Tony heeft geluk. Hij heeft alles-een succesvolle carrière, een goedbetaalde baan, een prachtig gezin, een mooie auto, een groot huis. De lijst gaat maar door.

ondertussen doet Roger het niet zo goed op het werk. Erger nog, zijn huwelijk faalt. Hij is super gestrest en hij vreest voor zijn toekomst.

Waarom zijn sommige mensen succesvoller dan anderen? Waarom bereiken sommige mensen meer terwijl anderen vastzitten in een sleur? Hebben sommige mensen gewoon geluk?

deze gesprekken en vragen spelen we voortdurend in ons hoofd. We komen vaak in de verleiding om te denken dat gelukkige mensen zoals Tony zeer geliefd zijn bij de goden.

Wat is Tony ‘ s geheim?

foto door Niver Vega op Unsplash

Ray Kroc, de man die McDonald ‘ s naar de wereld bracht, geloofde niet in geluk.Hij werkte vele jaren als verkoper voordat hij de McDonald brothers vond. Het is makkelijk te denken dat Ray geluk had omdat hij de broers ontmoette.Maar Kroc werkte extreem hard om honderden McDonald ‘ s vestigingen in de VS te openen. De McDonald broers hadden het visioen niet, maar hij wel.

en de rest was geschiedenis.

“geluk is een dividend van zweet. Hoe meer je zweet, hoe meer geluk je krijgt.”- Ray Kroc

Ray Kroc verhoogde zijn geluk door hard te werken en slimmer te denken.

dit betekent dat geluk gewoon het resultaat is van uw acties. Met andere woorden, je kunt geluk hebben door het aannemen van de effectieve gewoonten van zeer succesvolle mensen.

het kantelen van de kansen in uw voordeel

foto door Sharon McCutcheon op Unsplash

Dr.Richard Wiseman, auteur van het boek getiteld “The Luck Factor”, zei dat mensen niet gelukkig of ongelukkig geboren worden en dat om geluk te hebben, je de juiste houding moet hebben.Wiseman voerde intensieve interviews en experimenten uit met meer dan 400 vrijwilligers. Na 10 jaar bestuderen wat anderen gelukkig maakt, concludeerde hij dat geluk iets is dat geleerd kan worden.

“Lucky people just try stuff. Ongelukkige mensen leden aan verlamming door analyse. Ze zouden niets doen totdat ze door elke hoek liepen en tegen die tijd was de wereld verder gegaan. Ze krijgen niet de voordelen van leren door te doen. Ik ben een grote fan van het starten van kleine, proberen veel projecten, zien wat werkt en wat niet, en itereren op basis van feedback.”- Richard Wiseman

de waarheid is dat je je geluk kunt vergroten door de gewoonten van succesvolle mensen te leren.

u kunt uw “geluksscore” verbeteren door de stappen te volgen die zij hebben genomen om op alle gebieden van hun leven effectiviteit te bereiken.

hier zijn enkele manieren om de kansen in uw voordeel te kantelen.

hier zijn 24 manieren om uw geluk vandaag te vergroten.

de eerste stap is om te geloven dat je geluk hebt. Hoe vreemd het ook klinkt, maar geloven dat je geluk hebt maakt je meer kans om ontvankelijk te zijn voor de kansen om je heen.

geloven dat je geluk hebt verandert je perspectief.

het hebben van een gelukkige mentaliteit vereist het cultiveren van positieve gedachten. Wees positief en blokkeer negatieve gedachten.

verwacht te winnen

wanneer je verwacht te winnen, ben je gemotiveerd om alles na te streven.

bijvoorbeeld, als je solliciteert naar een baan, denk dan dat je al aangenomen bent. Je zult zeker voelen en je zult goed presteren tijdens het interview, het verhogen van uw kansen om daadwerkelijk ingehuurd.

gelukkige mensen verwachten het beste, dus trekken ze het beste aan.

ongelukkige mensen daarentegen zijn enigszins negatief, zodat ze de kansen missen die voor hen liggen.

wees duidelijk over uw doelen

gelukkige mensen hebben duidelijke, geschreven doelen. Als je hen vraagt wat hun doelen zijn, kunnen ze je er artificieel over vertellen.

ze houden hun doelen ook bij de hand, misschien gekrabbeld in een notitieboekje of opgeslagen in een tool als weekplan.

het punt is, schrijf je doelen en zorg ervoor dat ze toegankelijk zijn zodat je ze elke dag kunt lezen. Het zal je verbazen hoe nuttig deze gewoonte is.

wees moedig met je doelen

nu je je doelen hebt geschreven, is het tijd om er luid over te zijn.

het betekent niet dat je je doelen uitschreeuwt. In plaats daarvan betekent het vocaal communiceren van uw doelen aan uw vrouw of Man, uw vrienden of collega ‘ s.

door gedurfd te zijn met uw doelen, trigger je kansen sneller dan ooit.

oefen visualisatie

om te beginnen is visualisatie het verbeelden dat je bereikt wat je wilt.

het begint met het einde in gedachten en dwingt jezelf om de ideale resultaten van elke taak of situatie in beeld te brengen.

wanneer u visualisatie beoefent, geven uw hersenen dopamine af om stemming en motivatie te stimuleren.De waarheid is dat je brein het verschil tussen fantasie en werkelijkheid niet kan zien. Dus als je je ideale toekomst visualiseert, scheiden je hersenen dezelfde chemicaliën uit die het normaal gesproken zou afgeven als je echt succes ervaart.

stel je voor dat je wint op alle gebieden van je leven en je zult merken dat je energieniveaus en stemming omhoog gaan.

maak dagelijkse affirmaties een gewoonte

gelukkige mensen maken dagelijkse affirmaties een gewoonte. Bevestigen betekent erkennen dat je geluk hebt en dat je succesvol zult zijn.Affirmaties zijn de zaden van succes die je in je onderbewustzijn kunt planten.

praat tegen jezelf voor de spiegel en vertel jezelf dat je je doelen bereikt. Herhaal dit proces elke dag.

onthoud dat affirmaties positief zijn en gezegd worden in de eerste persoon, en in de tegenwoordige tijd.

vertrouw op uw darmen

leer op uw intuïtie te vertrouwen. Intuïtie is een gevoel.

gelukkige mensen — zij die zeer succesvol zijn-hebben een sterke intuïtie, en ze luisteren ernaar.

intuïtie kan u helpen langetermijnbeslissingen te nemen die u op de lange termijn ten goede komen. Nog belangrijker, het helpt u te voorkomen dat slechte beslissingen.

je kunt je intuïtie aanscherpen door meditatie. Als je wat rustige tijd doorbrengt gedurende de dag, heb je meer kans om naar je gevoel te luisteren.Ongeveer 90% van de gelukkige mensen vertrouwt op hun intuïtie.

werk Hard

het is geen geheim dat gelukkige mensen hard werken. De sleutel is dat ze hard werken-stilletjes.

ze scheppen niet op. Ze praten niet zo vaak over hun prestaties. Ze werken gewoon.

mensen zullen alleen hun successen zien, dus ze worden vaak gezien als gewoon geluk. Maar diep van binnen is hun werkethiek griezelig.

wees een hustler en werk hard-het zijn zeker manieren om geluk te hebben.

sta open voor kansen

gelukkige mensen zijn altijd op zoek naar nieuwe kansen. Ze herkennen ze gemakkelijk omdat ze geloven dat ze geluk hebben.

of het nu de promotie is waarop u hebt gewacht, of de kans om uw droombaan te krijgen, Anticipeer op die kansen. En bereid zijn ze te accepteren.

kansen maximaliseren

een van de voordelen van een positieve houding is dat u gemakkelijk kansen kunt identificeren die voor u liggen.

maar het is één ding om een kans te grijpen, en het is een ander om het te maximaliseren. Gelukkige mensen weten hoe ze kansen moeten maximaliseren.

of het nu gaat om het pitchen van uw nevenactiviteiten bij een potentiële investeerder of het promoten van uw andere producten bij klanten, leer om het meeste uit uw kansen te halen.

Leverage Failure

u gelooft het misschien niet, maar gelukkige en ongelukkige mensen hebben dezelfde hoeveelheid geluk en ongeluk. Klinkt gek?

het verschil is dat mensen geluk hebben dat ze weten hoe ze hun tegenslagen in hun voordeel kunnen gebruiken.

leer dus van uw mislukkingen en onthoud dat pech-mislukkingen, fouten, tegenslagen-tijdelijk zijn.

ken de juiste mensen

gelukkige mensen kennen de juiste mensen. Ze verbinden zich met andere mensen die hen kunnen helpen succes te bereiken.

zoek naar mentoren en leer alles wat je kunt van hen.

uw vriendenkring bepaalt wie u werkelijk bent. Omring jezelf met succesvolle mensen om je geluk te verhogen.

vermijd negatieve personen. Ze kunnen meer kwaad dan goed doen.

een beetje Feng Shui doet geen pijn

heb je ooit gehoord van Feng Shui?

het is een oude Chinese praktijk die zich richt op het aantrekken van geluk, geluk, succes, goede gezondheid.Terwijl anderen sceptisch zijn dat het zal werken, is het eigenlijk een gevestigd concept in het Oosten en talloze mensen geloven dat het werkt.

probeer “googlen” voor de beste Feng Shui praktijken en begin met de implementatie van een paar van hen.

wie weet, misschien zal het je geluk verhogen.

Good Karma

naast Feng Shui, overweeg ook om wat good karma vrij te geven.Karma is diep geworteld in de hindoeïstische filosofie en gelooft dat wat je anderen aandoet ook met jou zal gebeuren.

dus als je goed doet voor andere mensen, zal hetzelfde goed jou overkomen.

zie het als het verhogen van uw”geluksscore”.

probeer gebed

als u in een god of in een hogere macht gelooft, overweeg dan gebed. Sommigen zeggen dat bidden hen helpt te geloven dat hun dromen beantwoord zullen worden.

gebed is zeker een goede manier om je geluk te vergroten. Talloze succesvolle mensen kunnen getuigen van de kracht van het gebed.

maak je niet te veel zorgen

vergeet het verleden. Maak je geen zorgen over de toekomst. En concentreer je op het heden.Gelukkige mensen richten zich op het nu en hopen op een betere toekomst.

wat je zorgen baart, beheerst je. Dus maak je geen zorgen.

ontsnappen aan overdenking

we zijn gemakkelijk geneigd om situaties in ons leven te overdenken. Maar overdenken kan belastend zijn.

het zuigt uw energie af, houdt uw geest laag en dempt uw onbenut potentieel.

denk niet te veel na over alles wat je overkomt. Ga verder en ga door.

harnas dankbaarheid

gelukkige mensen zijn dankbaar. Ze weten dat alles met een reden gebeurt. Ze geloven in geluk.

en ze weten dat geluk kan gebeuren met iedereen die erin gelooft. Dus ze zijn dankbaar.Oefen dankbaarheid door dankbaar te zijn voor alles wat je in je leven hebt — een baan die de rekeningen betaalt, een liefdevolle familie die vreugde in je hart brengt, een vriend die je aan het lachen maakt.

dienen anderen

interessant is dat gelukkige mensen als Bill Gates en Mark Zuckerberg hun enorme fortuin hebben weggegeven aan goede doelen en non-profitorganisaties. Ze besteden ook tijd en geld aan het bouwen van fundamenten voor de armen. In het proces verhogen ze hun geluk.

begin anderen te helpen door deel te nemen aan outreach-programma ‘ s en wat vrijwilligerswerk te doen. Als je de capaciteit hebt, organiseer dan je vrienden en collega ‘ s om je buurt te dienen.

Relax

Dr. Wiseman zegt dat gelukkige mensen rustiger en relaxter zijn.”Gelukkige mensen zijn bekwaam in het creëren, opmerken en reageren op kansen,” zei Wiseman. “Ze doen dit op verschillende manieren, zoals netwerken, een ontspannen levenshouding en door open te staan voor nieuwe ervaringen.”

dus leun achterover en ontspan.

probeer nieuwe dingen

Als u uw geluk wilt vergroten, moet u nieuwe manieren proberen om te bereiken wat u wilt, vooral als uw huidige strategie niet werkt.

gelukkige mensen proberen nieuwe dingen om hun doelen te bereiken. Ze maken niet steeds dezelfde fouten.

weet wat voor u werkt en als uw strategie niet werkt, probeer dan een betere strategie.

de grote Tony Robbins raadt aan nieuwe acties aan te nemen als je geen resultaten krijgt.

neem berekende risico ‘ s

succesvolle mensen slaagden niet omdat ze geluk hadden. Ze slaagden omdat ze berekende risico ‘ s namen.Jeff Bezos riskeerde zijn carrière in Wall Street om een bedrijf op te bouwen dat boeken verkoopt op het internet. Elon Musk spendeerde het grootste deel van zijn geld aan elektrische auto ‘ s en ruimteschepen.

gelukkige mensen nemen berekende risico ‘ s en nemen moeilijke beslissingen.

Wees proactief

neem verantwoordelijkheid voor uw leven. Stephen Covey spoort ons aan om proactief te zijn.

neem de leiding over uw leven en stop met anderen de schuld te geven van uw armoede, ongeluk, mislukkingen.

door proactief te zijn — in plaats van reactief te zijn — stop je de schuld en eis je je eigen macht terug om je leven te veranderen.

actie ondernemen

actie is de basis van alle successen.

als u uw doelen en plannen niet uitvoert, zal het in niets resulteren. Uitstel staat gelijk aan armoede.

gelukkige mensen — degenen die succesvol zijn in het leven-nemen massaal actie. Een man van actie wordt begunstigd door de godin van geluk.

conclusie

daar heb je het. Je hebt nu een uitgebreide gids om je geluk te vergroten.

volg deze hacks en je zult je in een mum van tijd gelukkig voelen.

de bal ligt in uw handen.

Leave A Comment