brązowe ślady, które pojawiają się na rękach, są zwykle oznaką starzenia się. Jednak inne czynniki mogą je pogorszyć. Dlatego warto rozważyć kilka wskazówek i domowych środków zaradczych, które mogą uzupełniać leczenie, aby ukryć lub usunąć plamy i piegi na rękach.

przyczyny plam i piegów na dłoniach

z biegiem lat skóra staje się nierówna z powodu braku równowagi w melatoninie, składniku skóry właściwej. Powoduje to, że osoby starsze rozwijają plamy i piegi na rękach i innych częściach ciała, takich jak szyja, ramiona, ramiona i twarz.

według źródła cytowanego w poprzednim akapicie oraz Hiszpańskiego Stowarzyszenia dermatologii i wenerologii istnieją również pewne czynniki, które go pogarszają:

• wysoka ekspozycja na słońce.
• Nie należy dbać o skórę za pomocą specjalnych środków, które powinny być wskazane przez dermatologa.
• dziedziczności lub genetyki.
• menopauza.
• ciąża.
• niektóre leki, takie jak psolareno.

domowe środki do usuwania plam

leczenie kremami i cytryną

zgodnie z tradycyjną medycyną cytryna jest zalecana do rozjaśniania plam na skórze. Jednak, jak wyjaśnia Fundacja Aedv Healthy Skin Foundation, nie ma badań potwierdzających jej skuteczność, a zatem nie są one wskazane medycznie.

ponadto zbadano jego wpływ na zmniejszenie ryzyka raka płaskonabłonkowego skóry, chociaż, jak dobrze powiedziano w tym badaniu, nadal potrzebne są bardziej złożone badania w celu ustalenia konkretnego związku. Dlatego też nierozsądne jest angażowanie się w to fałszywe przekonanie.

najlepszą opcją jest zawsze konsultacja z dermatologiem przed skorzystaniem z którejkolwiek z tych alternatyw. Jeśli używasz go z produktem lub domowym lekarstwem z cytryną, nie możesz wyjść na zewnątrz, gdy nałożysz go na skórę, ponieważ cytryna jest wystawiona na słońce z jeszcze większą ilością plam. Ta konsekwencja nazywa się fitofotodermatitis.

krem z octu

ocet jabłkowy jest składnikiem, którego korzyści dla skóry są wymienione w tej publikacji naukowej (strona 17). Zgodnie z powszechnym przekonaniem, połączenie go z innymi produktami może wzmocnić pozytywne działanie obu produktów; przed skorzystaniem z tej recepty skonsultuj się z zaufanym dermatologiem.

składniki

• równe części octu jabłkowego i kremu do rąk lub ciała.

przygotowanie i realizacja

• mieszanki ocet jabłkowy krem.

• używany do dowolnej części ciała, w tym ramion.

napar z mniszka lekarskiego

mniszek lekarski jest rośliną historycznie stosowaną w leczeniu problemów skórnych, ze względu na zawartość inuliny i fenoli. Jego wpływ na złagodzenie skutków uszkodzenia skóry przez promienie słoneczne wykazano w takich artykułach.

należy jednak pamiętać, że przepis przedstawiony poniżej pochodzi z tradycyjnej medycyny i nie jest wskazany medycznie. Każda osoba powinna skontaktować się ze specjalistą w celu uzyskania zgody na skontaktowanie się z nim.

składniki

• 1 kubek (250 ml) wody.
• 1 łyżka stołowa (10 g) zioła mniszka lekarskiego.

przygotowanie i zastosowanie

• zacznij od zagotowania wody.
• następnie dodaj trawę.
• stosuj dwa lub trzy razy dziennie.

krem z ciecierzycy

ponownie jest to przepis wskazany przez tradycyjną medycynę i z niewielkimi dowodami naukowymi na poparcie tego. Zgodnie z tymi przekonaniami ich przygotowanie będzie następujące:

składniki

• 1/3 filiżanka (70 g) ciecierzycy.
• trochę wody.

przygotowanie i wdrożenie

• najpierw zmiażdżenie Hummusu wodą.
• następnie pozwól mu wytrzymać cały dzień.
• – stawia na plamy na noc.
• pozostawić do wyschnięcia i spłukać.
• powtarza się codziennie.

więcej zaleceń dotyczących plam

• wyciągnij żel z łodygi aloesu i Zastosuj dwa razy dziennie (lub tyle razy, ile zaleci ci lekarz). Jest to zioło o udowodnionych korzyściach dla różnych chorób skóry.
• woda tlenowa jest uważana za bardzo dobrego sojusznika dla plam. Musimy jednak zachować ostrożność w korzystaniu z niego i zawsze robić to za zgodą profesjonalisty.

Strona główna zadośćuczynienie za usuwanie piegów

jeśli zamiast plam, Twoim problemem jest pieg, możesz skorzystać z zalet natury, aby je usunąć. Ponownie zalecamy najpierw skonsultowanie się z profesjonalistą, aby zapewnić wygodę lub brak następujących suplementów do leczenia:

krem Owsiany

jak pokazuje to badanie, owies jest przydatny do ochrony i nawilżenia skóry, a także do leczenia drobnych chorób skóry. Jednak jego połączenie z następującymi składnikami pochodzi z popularnych przepisów i nie zostało naukowo udowodnione.

składniki

• 1 ½ łyżki stołowej (22 g) proszku z korzenia rzodkiewki.
• 1 ½ łyżki stołowej (22 g) owsa w proszku.
• Kubek (230 g) śmietany.

przygotowanie i zastosowanie

• najpierw przygotuj proszek z korzenia rzodkiewki i śmietanę lub śmietanę.

• następnie dodaj proszek owsa.
• stosuje się do masażu kołowego.

tonik cytrynowy

jak wspomnieliśmy wcześniej, cytryna jest składnikiem, który od dawna jest stosowany w tych problemach, ale jego właściwości zwykle nie są przypisywane. Oto tylko przepis tradycyjnej medycyny:

składniki

• Strużka soku z cytryny.
• 1 łyżka (15 ml) alkoholu.
• 1 szklanka (250 ml) wody.
• szczypta soli.

przygotowanie i zastosowanie

• wymieszaj wszystkie składniki, aż płyny zostaną zintegrowane i sól się rozpuści.
• przed snem nałóż bawełniany wacik na dłonie.
• umyj następnego dnia.

pasta truskawka i albaciroques

chociaż związki, truskawki i albaciroque mogą oferować korzyści zdrowotne w ogóle i skóry w szczególności, ten przepis nie liczy się, za zgodą lekarza, ale jest powszechnie wskazany w medycynie tradycyjnej:

składniki

• 3 Frezy.
• 2 morele.

przygotowanie i ćwiczenie

• zetrzyj truskawki i morele na pastę.
• stosuje się na ręce.
• pozostaw na 15 minut.
• na koniec dobrze spłucz.

środek na piegi z miodem

udowodniono korzystny wpływ miodu na gojenie się ran płuc (przynajmniej częściowo). Inne badania dowiodły podobnego wpływu na wrzody i rany. Jednak ten przepis opiera się również wyłącznie na przekonaniach tradycyjnej medycyny:

składniki

• 1 łyżka stołowa (30 g) czystego miodu pszczelego.
• sok z jednej cytryny.

przygotowanie i wdrożenie

• po pierwsze, mieszanka miodu i soku z cytryny, aby zrobić pastę.
• stosuje się na piegi, pozostawiając pół godziny naciśnij efekt.
• i na koniec spłucz.

wskazówki końcowe, aby uniknąć plam starczych i piegów na rękach

chociaż wszystkie te przepisy mogą być skuteczne, aby pomóc usunąć plamy i piegi na rękach, najlepszą opcją jest zapobieganie. Nie tylko dla Twoich rąk, ale także dla zdrowia całego ciała.

oprócz wskazówek, które dermatolog sugeruje w twoim konkretnym przypadku, następujące klucze mogą być również przydatne w zmniejszaniu ryzyka przyszłych plam i piegów na dłoniach i na całym ciele:

• uważaj na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, szczególnie w lecie. Według amerykańskiej National Academy of Dermatology kluczem do zapobiegania jest zapobieganie promieniom słonecznym. Użyj czynnika ochronnego lub kremu przeciwsłonecznego na ciele i ramionach.

• używaj kremów, ponieważ utrzymają skórę nawilżoną i odżywioną. AEDV opublikował bardzo pomocny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, czego potrzebuje Twoja skóra.
• musisz także nawodnić wnętrze, więc pij dużo wody. Według oficjalnych źródeł opieki zdrowotnej jest to kluczowy moment na utrzymanie elastycznej i zdrowej skóry.

wreszcie, oczywiście, powinieneś również jeść zbilansowaną dietę bogatą w pokarmy przeciwutleniające. To, jak pokazują badania, pomoże zachować zdrowszą i młodszą skórę.