• Home
  • Ziołowe środki zaradcze

Ziołowe środki zaradcze

nawet jeden dzień pracy w polu, lesie i kuchni może zapewnić Ci wiele lat naturalnych środków ziołowych. Kiedy robisz własny, wiesz na pewno, co w nim jest, skąd pochodzi, kiedy i jak został zebrany oraz jak jest świeży i silny.

zaopatrz swoją aptekę ziołową w własne zioła paszowe lub uprawiane; poszerz swoje zasoby i eksperymentuj z nowymi ziołami, kupując suszone zioła z renomowanych źródeł.

niezależnie od tego, czy kupujesz, czy robisz własne leki, pamiętaj, że ziołowe środki zaradcze mogą nie działać lub mogą działać nieprawidłowo, jeśli nie są prawidłowo przygotowane.

bazy wodne

nasze ciała są oparte na wodzie, podobnie jak rośliny. Trawimy w bazie wodnej. W większości przypadków wolę naturalne środki ziołowe na bazie wody (znane również jako środki ziołowe do herbaty). Odżywcze zioła, takie jak żywokost, pokrzywa i liść maliny, są w najlepszym wydaniu, gdy są przygotowywane w bazach wodnych, ponieważ woda jest w stanie najlepiej wyodrębnić i udostępnić pełną gamę witamin i składników odżywczych.

naturalne środki ziołowe na bazie wody psują się szybko i muszą być przygotowane w rzeczywistym czasie użytkowania lub w pobliżu. Można jednak przechowywać suszone zioła przez długi czas, gotowe do użycia w bazie wodnej.

preparaty na bazie wody nazywane są herbatami, tissanami, naparami, wywarami i syropami. Mogą być stosowane jako moczenie, kąpiele, bicze, lewatywy, okulary, okłady, kompresy i fomentacje. Wszystkie są wytwarzane przez moczenie świeżego lub suszonego materiału roślinnego w wodzie (zwykle wrzącej).

ziołowe środki zaradcze są standardowym preparatem ziołowym na bazie wody; nawet restauracje wiedzą, jak to zrobić. W fancy ones nazywają to tissane.

użyj jednej łyżeczki suszonego zioła na filiżankę wrzącej wody. Dodaj dodatkową łyżeczkę do garnka. Niech strome w filiżance lub garnku do dwudziestu minut. Miód, cytryna i mleko są dodatkami leczniczymi. (Nie podawaj niemowlętom miodu.)

Lotne zioła są łatwo ekstrahowane do wody i dlatego przygotowywane jako herbaty. Rumianek, Pennyroyal, Torebka pasterska, imbir, anyż i nasiona kopru włoskiego, waleriana, kocimiętka i Lobelia są przykładami lotnych ziół.

infuzja jest najbardziej silnym leczniczo preparatem ziołowym na bazie wody. Istnieje bardzo wiele definicji i przepisów na przygotowywanie naparów; niektórzy zielarze używają terminu „napary” zamiennie z „herbata.”

moje napary lecznicze zawierają dużo substancji ziołowych i są przesiąknięte przez długi czas. Rezultatem jest płyn znacznie grubszy i ciemniejszy niż herbata ziołowa, nie pozostawiając wątpliwości, że masz do czynienia z lekiem, a nie napojem śniadaniowym.

przygotuj napary w kuflu i słoikach konserwowych. Czajniczek lub filiżanka jest niepraktyczne dla długo warzenia napar wymaga i ich otwory pozwalają lotne esencje i witaminy uciec. Słoiki do konserw rzadko pękają po napełnieniu wrzącą wodą. Ułatwiają one pomiar ilości wody użytej w naparze. Napar zaparzony w słoiku jest wygodny do przenoszenia do pracy, szkoły lub gdziekolwiek, a to zwiększa prawdopodobieństwo, że napar zostanie spożyty.

i jeszcze efekt „cudownej wody”. Wonder water brzmi jak nowy hype, ale jest to interesująca zasada odkryta przez niektórych badaczy W Organic Gardening magazine. Okazało się, że rośliny wchłaniają pokarm dokładniej i łatwiej z gotowanej wody, wlewają do słoika, szczelnie przykrywają i pozostawiają do ostygnięcia. Utrzymywali oni, że cząsteczki gazu zwykle trzymane w wodzie zakłócają szybką i całkowitą asymilację składników odżywczych rozpuszczonych w wodzie.

Leave A Comment