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O mal-Humorado Introvertido Conselho do Amigo Rompimentos

Prezado mal-Humorado, Introvertido,

Há sempre muito para ler sobre como lidar com romântico ruins, mas a maior perda na minha vida, é o que se sente como um rompimento com minha vez-melhor amigo. Sou introvertido nos meus 40 anos, e o desaparecimento gradual do meu amigo na minha vida tem sido mais doloroso do que perder um amante. E antes que você pergunte, não há nenhuma barreira geográfica (ela vive na mesma cidade) e nenhuma questão de estilos de vida que não se encaixam (ambos temos crianças com a mesma idade e trabalham em um campo semelhante). Mas durante o último ano, ela não mostrou interesse nas minhas sugestões para tomar café ou sair para jantar para pôr a conversa em dia. Perguntei-lhe se estava tudo bem com ela e ela diz que está “ocupada”.”Ainda assim, eu sei por outras pessoas (e eu posso ver no Facebook) que ela está fora e sobre com outros amigos. Ocasionalmente, nos encontramos e fazemos uma pequena conversa, que é a pior (pelo menos para mim). Acho excruciante fazer conversa fiada com esta pessoa com quem partilhei quase tudo. Eu amava-a como uma irmã, e começo a perguntar-me se ela nunca sentiu o mesmo em troca. O que faço? Largo a amizade? Tento sentá-la e ter uma conversa sincera? Sabes porque é ocasionalmente mau e super inconveniente ser introvertido? Porque isto. Porque as pessoas. Porque todos os sentimentos tristes.Como adoráveis, pequenos voltinhas da pradaria, nós introvertemos laços para toda a vida. Claro, prairie voles realmente levá—lo para o próximo passo e procriar –

nossos corações introvertidos geralmente preferem alguns laços de vida que podemos contar sobre um bando inteiro de conhecidos. Nós introvertidos não levamos as amizades de ânimo leve. Quando escolhemos um amigo, normalmente somos amigos para toda a vida, isto é, se dependermos de nós. Somos Qualidade acima da quantidade, como regra. Como resultado, as separações de amigos podem rasgar as nossas almas Prairie-vole em pedaços. Vá lá. Quem quer encontrar um novo melhor amigo? É difícil fazer amigos, e pensar em passar por todos os passos incrementais de construir intimidade novamente com outra pessoa? UGH. EW. NÃO, OBRIGADO. EU QUERO O JANTAR DA TV PARA UM.

a maioria dos seres humanos tendem a gostar do familiar. Especialmente quando se trata de pessoas. E sendo Hall of Fame no departamento de introspecção, nós introvertidos tendemos a culpar-nos quando uma amizade inexplicavelmente se espalha. Consigo sentir as perguntas que não está a fazer: fiz alguma coisa de errado? A culpa é minha?Dumpee, talvez pudesses ter feito melhor nesta amizade. Talvez lhe pudesses ter ligado mais vezes. Talvez pudesses ter aparecido com café e bagels. Talvez pudesses ter planeado um fim—de-semana em Las Vegas com strippers homens vestidos de bombeiros ou físicos nucleares, mas a sério? Eu diria que é provável que te tenhas saído bem nesta amizade. Uma vez, quando lamentava uma situação terrível que não conseguia resolver, uma alma muito sábia perguntou-me: “partiste-a?”

” Did I break what?”Eu tinha perguntado.

“qualquer um deles”, disse ele. “Porque se não o fizeste, talvez não seja teu para consertar.”

Ahhhhhh.Dumpee, talvez esta amizade já não seja tua. Tu mesmo disseste que tentaste durante a maior parte de um ano sugerir encontros com o teu amigo. É muito tempo para pessoas que vivem no mesmo lugar. E mesmo assim … o Lento desvanecimento continuou, sem quaisquer aberturas correspondentes da parte dela. Este é um bom exemplo de ações falando mais alto do que palavras. Suas ações procuraram reparar a amizade, apesar de não saber com certeza a causa da brecha ou se havia mesmo uma causa clara; sua falta de ação ou resposta é uma escolha de não repará-la. Eu sou sempre especialmente Resmungão na presença de afirmações clichés como: “talvez a amizade acabou de correr o seu curso.”Mas neste caso, talvez sim. Algumas amizades são sazonais, parte da folhagem de outono ou floresce primavera de sua vida. Você pensou que ela era uma pessoa de vida, em que, com você para o longo curso, todos os sleepovers e pinky promessas bem em seus anos 90. Quando na verdade, ela foi apenas uma das açafrão no quintal, estourando a cabeça para fora por cinco dias e, em seguida, BLAM, fora de vista.Se fosse um resfriamento mais curto e mais recente que o tivesse confundido, talvez uma conversa em profundidade estaria em ordem. Talvez ainda te sintas melhor a enviar-lhe um bilhete a dizer que sentes falta da empresa dela. Como minha filha adolescente (uma colunista rabugenta em treinamento) gosta de dizer: você tem que fazer você, Boo.Para além disso—porque esta amizade tem vindo a deteriorar-se há meses e os seus esforços para se manter em contacto não foram recebidos com os esforços correspondentes dela-acho que está na altura de dar um adeus silencioso ao seu amigo. Nesta altura, nenhuma resposta que recebesses dela seria capaz de te fazer sentir melhor.

I am not too proud (or too grumpy) to admit that I saw a quote on Pinterest the other day that is more comforting than Grandma’s pound cake. Estou apaixonado por esta citação. Gostava de curtir com esta citação. E acho que tu, Dumpee, precisas desta citação agora mesmo.:

Afasta-te das pessoas que te fazem sentir difícil de amar.Vá lá, anote isso e grave-o num sítio onde possa vê-lo. Deixa-o afundar-se, todos os dias. Se alguém em sua vida consistentemente faz você se sentir como um grande e gordo ninguém sem importância, todo o valor anterior que você atribuiu a eles pode (e provavelmente deve) sair pela janela. Não há necessidade de fazer um mau cheiro sobre isso—apenas discretamente riscá-los da sua lista VIP. Não devias ter de fazer flipes para manter alguém na tua vida, nunca.E para que conste, embora me ame com alguma sabedoria de Eleanor Roosevelt, tenho de discordar respeitosamente que ninguém pode fazer-te sentir inferior sem o teu consentimento. As pessoas podem-e fazem-fazer-outras sentirem-se péssimas consigo mesmas, o tempo todo. É o que vem a seguir que importa. Continuar a perseguir alguém que te faz sentir uma peste significa que estás a consentir em sentir-te mal. Mas afastar-se de uma amizade diluída para se concentrar nas pessoas que realmente te apreciam mostra força, sabedoria e auto-respeito.

quando as separações de amizade acontecem, é um momento particularmente bom para fazer um balanço das pessoas em sua vida e fazer a si mesmo algumas perguntas introvertásticas (eu sou totalmente marca registrada que). Experimente estes por tamanho:

1) Você está se tornando mais ou menos você em suas amizades? Quem te faz sentir fácil de amar? Quem te faz sentir como se tivesses de saltar com um bastão de líder de Claque flamejante nos dentes para chamar a atenção deles?Existem outras amizades na sua vida que você tem o poder de mudar para melhor? Há amigos que possa estar a tomar como garantidos?Uma vez que você faça alguma meditação de amizade, expresse apreço àqueles que ainda estão por perto, aqueles que ficaram por você através do grosso e do fino. Talvez sejam algumas pessoas. Talvez só haja um, e é a tua mãe, que tem de te amar. Não importa. Pede uma página aos nossos amigos extrovertidos e agradece. Fala com os teus verdadeiros apoiantes e adora-os. Os benefícios serão duplos: as pessoas vão se sentir apreciadas, e você vai perceber que ainda há pessoas no planeta que pensam que você é muito legal.Não se sinta idiota por sofrer o seu amigo outrora querido. A dor é uma confusão míope, e os nossos corações não conseguem distinguir entre platónico e romântico. Perda é perda, e é sempre terrível. As separações românticas, como notaste, são muitas, em todas as capas de todas as revistas de celebridades na linha de saída. Mas amigos? Nós ainda esperamos que eles fiquem por aqui para sempre-apesar de aprenderem ainda muito cedo que a pessoa que se senta ao nosso lado no ônibus no primeiro ano raramente é a mesma pessoa que está sentada lá no segundo ano.Liberte-se, Dumpee. Zanga—te, fica triste, está tudo bem. Esta perda dói, mas não tem de continuar a doer. Amor de longe a-ela-você-sabia, como um super Buda calmo e coletado; amar a amizade que você tinha como uma bela fotografia; e ser corajoso o suficiente para deixá-la ir. Não importa se ela largou primeiro, e não importa porquê, não realmente. O que importa é que te deixes curar e percebes que as únicas pessoas que valem o teu tempo são as que te fazem sentir que vales tudo.

Atenciosamente,

mal-Humorado

mal-Humorado Introvertido (também conhecido como Jennifer Mattern) é mais inteligente do que a média de border collie, mais forte do que o seu café da manhã, e impermeável à Comic Sans e todas as outras formas de trabalho forçado ânimo. Ela tem sido uma chata sabe-tudo desde a tenra idade de 8 anos, quando ela começou a corrigir erros ortográficos de seus professores e oferecendo uma quantidade abundante de conselhos não solicitados para seus pais.Tem uma pergunta para o introvertido rabugento? Escreva para ela !

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