• Home
  • Sfatul introvertitului morocănos despre Despărțirile de prieteni

Sfatul introvertitului morocănos despre Despărțirile de prieteni

dragă introvertit morocănos,

există întotdeauna o mulțime de citit despre cum să fac față despărțirilor romantice, dar cea mai mare pierdere din viața mea este ceea ce se simte ca o despărțire de cel mai bun prieten al meu. Sunt un introvertit la 40 de ani, iar dispariția treptată a prietenului meu în viața mea a fost mai dureroasă decât pierderea unui iubit. Și înainte de a întreba, nu există nici o barieră geografică (ea locuiește în același oraș) și nici o problemă de stiluri de viață care nu se potrivesc (amândoi avem copii în jurul acelorași vârste și lucrăm într-un domeniu similar). Dar pentru ultimul an sau cam asa ceva, ea a arătat interes zero în sugestiile mele pentru a satisface pentru cafea sau du-te la cină pentru a prinde din urmă.

am întrebat – o dacă totul este în regulă cu ea și ea spune că este doar „ocupată.”Cu toate acestea, știu de la alte persoane (și pot vedea pe Facebook) că este afară și cu alți prieteni. Ocazional, ne întâlnim unul cu celălalt și facem o mică discuție, ceea ce este cel mai rău (cel puțin pentru mine). Mi se pare chinuitor să fac mici discuții cu această persoană cu care am împărtășit odată aproape totul. Am iubit-o ca pe o soră, și încep să mă întreb dacă poate nu a simțit niciodată la fel în schimb.

ce fac? Să renunț la prietenie? Încerc să o așez și să am o inimă la inimă?

Dumpee în Denver

dragă Dumpee,

știi de ce este uneori prost și super incomod pentru a fi un introvertit? Pentru că asta. Pentru că oamenii. Pentru că toate trist se simte.

ca niște voles adorabili și drăgălași, noi introvertiții ne legăm pe viață. Sigur, Prairie voles de fapt, ia—l la pasul următor și rasa –

inimile noastre introvertite prefera, de obicei, câteva obligațiuni pe viață putem conta pe peste un întreg cârd de cunoștințe. Noi introvertiții nu luăm prieteniile ușor. Când alegem un prieten, de obicei suntem prieteni pe viață—adică dacă depinde de noi. Suntem calitate peste cantitate, de regulă. Drept urmare, despărțirile prietenilor ne pot rupe sufletele de prerie-vole în bucăți. Adică, haide. Cine vrea să găsească un nou cel mai bun prieten? Este greu să-ți faci prieteni și gândul de a trece prin toate etapele incrementale ale construirii intimității din nou cu altcineva? UF. EW. NU, MULȚUMESC. VOI AVEA CINA TV PENTRU UNUL.

majoritatea oamenilor tind să le placă familiarul. Mai ales când vine vorba de oameni. Și fiind Hall-of-Famers în departamentul de introspecție, noi introvertiții tind să ne învinovățim când o prietenie merge inexplicabil.

simt intrebarile pe care nu le pui: am facut ceva gresit? E vina mea?

Dumpee, poate ai fi putut face mai bine în această prietenie. Poate ai fi putut s-o suni mai des. Poate ai fi putut veni cu cafea la pachet și covrigi. Poate că ați fi putut planifica un weekend în Las Vegas cu stripperi îmbrăcați în pompieri sau fizicieni nucleari-

dar într-adevăr? Aș spune că este probabil că te-ai descurcat bine în această prietenie. Odată, Când mă plângeam de o situație teribilă pe care nu puteam să o rezolv, un suflet foarte înțelept m-a întrebat: „Ai rupt-o?”

” am rupt Ce?”Am întrebat.

„oricare dintre ele”, a spus el. „Pentru că dacă nu ai făcut-o, poate că nu este a ta să o rezolvi.”

Ahhhhhhh.

Dumpee, poate că această prietenie nu mai este a ta. Ai spus chiar tu că ai încercat în cea mai mare parte a unui an să sugerezi întâlniri cu BFF-ul tău. Aceasta este o lungă perioadă de timp pentru oamenii care locuiesc în același loc. Și totuși…estomparea lentă a continuat ,fără (presupun) potrivirea uverturilor din partea ei. Acesta este un exemplu destul de bun de acțiuni care vorbesc mai tare decât cuvintele. Acțiunile dvs. au căutat să repare prietenia, în ciuda faptului că nu știți sigur cauza încălcării sau dacă a existat chiar o cauză clară; lipsa ei de acțiune sau răspuns este o alegere de a nu o repara.

sunt întotdeauna deosebit de morocănos în prezența unor declarații clișeice de genul: „Poate că prietenia tocmai și-a urmat cursul.”Dar în acest caz, poate că a făcut-o. Unele prietenii sunt sezoniere, fac parte din frunzele toamnei sau florile de primăvară din viața ta. Ai crezut că a fost o viață, în ea cu tine pentru termen lung, toate sleepovers și Pinky promite bine în anii 90. când într-adevăr, ea a fost doar unul dintre crocuses în curtea din spate, popping capul ei afară timp de cinci zile, apoi vina, din vedere.

dacă ar fi fost o răcire mai scurtă și mai recentă care te-ar fi mistificat, poate o conversație aprofundată ar fi în ordine. Poate chiar și acum, s-ar putea să te simți mai bine doar trimițându-i un bilet frumos spunând că îți lipsește compania ei. Ca fiica mea Adolescenta (un columnist sfaturi morocănos în formare) îi place să spună: trebuie să faci tu, Boo.

dincolo de asta—pentru că această prietenie s—a deteriorat de luni de zile și eforturile dvs. de a rămâne în contact nu au fost întâmpinate cu eforturi potrivite din partea ei-cred că este timpul să vă licitați o dată-BFF un adio tăcut. În acest moment, niciun răspuns pe care l-ai primi de la ea nu te-ar face să te simți mai bine.

nu sunt prea mândru (sau prea morocănos) să recunosc că am văzut un citat Pe Pinterest zilele trecute, care este mai reconfortant decât tortul de lire al bunicii Elsie. Sunt îndrăgostit de acest citat. Aș vrea să fac cu acest citat. Și cred că tu, Dumpee, ai nevoie de acest citat chiar acum:

stai departe de oamenii care te fac să simți că ești greu de iubit.

tu du-te și scrie că în jos și banda-l undeva puteți vedea. Lasă-l să se scufunde, în fiecare zi. Dacă cineva din viața ta te face să te simți în mod constant ca un nimeni fără importanță, toată valoarea anterioară pe care i-ai atribuit-o poate (și probabil ar trebui) să iasă pe fereastră. Nu este nevoie pentru a face un miros despre asta—doar liniște le taie de pe lista VIP. Nu ar trebui să faci backflips pentru a păstra pe cineva în viața ta, niciodată.

și pentru înregistrare, deși mă iubesc o înțelepciune Eleanor Roosevelt, trebuie să nu fiu de acord cu respect că nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău. Oamenii pot—și fac-să-i facă pe ceilalți să se simtă de-a dreptul prost despre ei înșiși, tot timpul naibii. Ceea ce urmează contează. A continua să urmărești pe cineva care te face să te simți ca un dăunător înseamnă că ești de acord să te simți prost. Dar a te îndepărta de o prietenie diluată pentru a te concentra asupra oamenilor care te apreciază cu adevărat arată putere, înțelepciune și respect de sine.

când se întâmplă despărțirile de prietenie, este un moment deosebit de bun pentru a face bilanțul oamenilor din viața ta și pentru a-ți pune câteva întrebări introvertastice (sunt total marcă comercială). Încercați acestea pentru dimensiune:

1) devii mai mult sau mai puțin tu în prieteniile tale?

2) Cine te face să simți că ești ușor de iubit? Cine te face să simți că trebuie să sari prin cercuri cu un baston de majoretă în flăcări în dinți pentru a le atrage atenția?

3) există alte prietenii în viața ta pe care ai puterea să le schimbi în bine? Există prieteni pe care s-ar putea să-i luați de la sine?

odată ce faceți o meditație de prietenie, exprimați-vă aprecierea față de cei care sunt încă în jur, cei care au rămas lângă voi prin gros și subțire. Poate că sunt câțiva oameni. Poate că există doar unul, și este mama ta, care trebuie să te iubească. Nu contează. Împrumută o pagină de la prietenii noștri extrovertiți și vorbește-ți recunoștința. Verificați-vă cu adevărații dvs. susținători și iubiți-i. Beneficiile vor fi de două ori: oamenii se vor simți apreciați și veți realiza că există încă oameni pe planetă care cred că sunteți destul de cool.

nu te simți prost despre doliu prietenul tău o dată drag. Durerea este o mizerie aproape de vedere, iar inimile noastre nu pot face diferența între platonic și romantic. Pierderea este pierdere și este întotdeauna teribilă. Despărțirile romantice, după cum ați observat, sunt un ban de o duzină, pe fiecare copertă a fiecărei reviste celebre din linia de plată. Dar prieteni? Încă ne așteptăm cumva să rămână pentru totdeauna—în ciuda faptului că am aflat de la o vârstă fragedă că persoana care stă lângă noi în autobuz în clasa întâi este rareori aceeași persoană care stă acolo până în clasa a doua.

deci eliberează-te, Dumpee. Fii nebun, fii trist—totul este în regulă. Această pierdere smarts, dar nu trebuie să păstreze smarting. Dragoste de departe-ea-tu-știa, ca un super Buddha calm și colectat; iubește prietenia pe care ai avut – o ca o fotografie frumoasă; și să fie suficient de curajos pentru a lăsa-acum-ei du-te. Nu contează că a dat drumul mai întâi și nu contează de ce, nu chiar. Ceea ce contează este că te lași să începi să te vindeci și îți dai seama că singurii oameni care merită timpul tău sunt cei care te fac să simți că meriți totul.

cu sinceritate,

morocănos

introvertitul morocănos (altfel cunoscut sub numele de Jennifer Mattern) este mai deștept decât border collie-ul tău mediu, mai puternic decât cafeaua de dimineață și impermeabil la Comic Sans și la toate celelalte forme de majorete forțate. Ea a fost o cunoaștere enervantă încă de la vârsta fragedă de 8 ani, când a început să corecteze greșelile profesorilor și să ofere părinților ei o mulțime de sfaturi nesolicitate.

aveți o întrebare pentru introvertitul morocănos? Scrie-i la !

Leave A Comment